Dit weekend stond helemaal in het teken van sport, meer bepaald lopen en atletiek, passief en actief. Op zaterdag had DCLA hun jaarlijkse jeugd-indoormeeting. Voor Tibo en Tobi was dit een allereerste kennismaking met de andere disciplines van atletiek. Ik beschouw het voor hen dan ook eerder als een eerste kennismaking.
Na deze middag binnen in een sporthal, kijkend naar jeugdig talent, was het ‘s avonds tijd voor eerste-klas-voetbal. Ook hier beperkt het zich tot het passief kijken naar een aantal sporters op het veld. Het sportieve gedeelte bestaat voor mij enkel uit twee uur rechtstaan met meer dan voldoende bevoorrading aan drank, bier.
Na een nacht slecht slapen was het mijn beurt om sportief op te treden. Nadat ik zaterdag beslist heb om deel te nemen aan de NN Marathon Rotterdam in april 2016, wil ik geen week zonder lange duurloop.… Lees verder
Sinds eind oktober, omschakeling naar winteruur, wordt er elke vrijdag de wintertoer gelopen. Om wat afwisseling te brengen wordt af en toe een andere omloop gekozen. Op 6 november ll. werd om die reden eens richting Leuven en Wilsele gelopen. Vandaag staat er de traditionele toer op het programma, maar in omgekeerde richting. De twee beklimmingen (Martellekensweg en Kortrijkstraat) moeten vandaag dus niet opgelopen worden. Op het eerste zicht denk ik enkel aan de Steenveldstraat. Als ik mij niet vergis, heb ik die helling nog nooit eerder opgelopen. Wetende dat deze helling op enkele honderden meter van mijn woonplaats ligt, is dit toch wel uitzonderlijk. Het is dus een aangename verrassing om er nu eindelijk eens op te lopen.
Vooraleer echt te vertrekken, loop ik met enkele anderen eerst twee rondjes op de piste.… Lees verder
Zeven weken is het geleden dat ik nog eens gelopen heb op een zaterdag. Het weekend laat me nog steeds niet toe om twee keer te lopen en deze week is dat niet anders. Morgen staat er enkel ‘sport’kijken op het programma, dus moet er dit weekend op zaterdag gelopen worden. Het is dan ook van de eerste keer een goede duurloop geworden. Ondanks de lege agenda is het weer puzzelen om een goed moment te vinden om enkele uren van huis weg te gaan. Uiteindelijk is het ver na 15u eer ik mijn loopschoenen kan aantrekken en aan mijn duurloop mag beginnen. Daarna staan er mosselen op het menu en daar wil ik ook niet te laat voor komen.
Dit keer kies ik voor mijn omloop via Pellenberg.… Lees verder
Het is zondag en ik heb gisteren niet gelopen, dus is het vandaag tijd voor een langere duurloop. Het is nog steeds veel te warm voor de tijd van het jaar, 17°C in november! In de late namiddag staat er familiebezoek in Rijmenam op het programma en dat is dan de ideale gelegenheid om dit traject lopend af te leggen.
Het traject, van Linden naar Rijmenam, bedraagt 25 kilometer. Om een eerste zware helling te vermijden, vertrek ik niet echt voor de deur, maar ga ik eerst door het bos, steil naar omhoog naar het begin van de Prinsendreef. Van daaruit heb ik enkel nog een kleine klim van de Chartreuzenberg te doen en de lange afdaling richting Holsbeek. De rest van het parcours is vrij vlak.… Lees verder
Door een driedaags bezoek aan Amsterdam heb ik de afgelopen drie dagen enkel maar gewandeld. Het lopen is daarom al van maandag geleden. Vandaag is dan ook mijn eerste werkdag van de week, en war voor één. Door allerlei onvoorziene omstandigheden heb ik ‘s middags amper kunnen eten en ben ik voor de training zelfs niet eerst naar huis kunnen gaan. Ik heb dus geen hapje meer kunnen eten voor de training. Bovendien moet ik het doen met de kleren die op mijn werk liggen.
De kledijkeuze is vandaag, 6 november, heel eenvoudig. Volgens de weerApp is het om 18u, 16°C en tegen het einde van de loop rond 19:30u wordt het zelfs 17°C. Dit zijn echt wel uitzonderlijke temperaturen in november.Op… Lees verder
Tijdens deze herfstvakantie staat er niet echt een trainingsschema op mijn agenda, maar wel een city-trip. Tijdens deze driedaagse reis zal er niet gelopen worden en daarom dat ik vandaag nog net de tijd vond om te gaan lopen. Door het te lang moeten wachten op DPD (pakjesdienst) kon ik pas vertrekken om 15:30u.
Na de snelle 11K van gisteren, houd ik het vandaag wat rustiger, maar wel wat langer.De zon is weer van de partij. Ook al is het iets minder warm dan gisteren, toch kies ik voor dezelfde outfit. Tibo en Tobi gaan me vandaag vergezellen, met de fiets. Het wordt een beetje improviseren langswaar ik ga lopen. Het is best een weg waar niet te veel auto’s komen en niet te veel onverhard en als ik naar hen moet luisteren ook met niet te veel hellingen.… Lees verder
