Na de drie toch wel vrij snelle lopen van begin van de week voel ik toch wel dat mijn benen rust nodig hebben. Gisteren heb ik volledig rust genomen. ‘s Avonds heb ik wel een fotografie-opdracht uitgevoerd wat betekent dat ik toch meerdere uren rechtgestaan heb met vrij zwaar fototoestel in de hand. Voor de rug is zoiets allesbehalve een ontspanning, laat staan rust. Op vrijdag heb ik er weliswaar geen last van, maar ik voel nog steeds dat mijn benen vrij moe zijn. Vanavond ga ik zeker de kat uit de boom kijken en zeker niet forceren. Ik denk ook niet dat ik echt veel energie kan halen uit de hamburgers van vanmiddag.

Net voor de training van DCLA eet ik toch nog eerst een banaan en drink nog wat extra water.… Lees verder